segunda-feira, 29 de março de 2010

GP Joaninhas de Leião



28 de Março.
Mudou a hora e para menos ainda por cima mas isso não foi motivo para ficarmos com pena da cama e pela fresquinha lá fomos para mais uma prova de estrada em atletismo. Iniciou um pouquinho atrasada mas foi com entusiasmo que os benjamins arrancaram para a sua prova, nos benjamins A Luis Messias a chegar ao podio em 3º e Francisco Cardoso em 17º, nos benjamins B Desire Bamisile acabou em 7º. Seguiu-se os infantis e a história do costume para os dois fundistas do CDUL, nos masculinos Hugo Gil em 1º, Amando Bamisile em 5º e nas meninas Rita Mineiro em 1º e Liliya Umanets em 2º.Nos iniciados só tinhamos a Olga Gresko e acabou em 12º. Nos juvenis masculinos tambem só um atleta mas o suficiente para tambem ir ao podio com Paulo Alves a acabar em 2º. Nas veteranas 40 Fernanda Gil a terminar em 4º e nas 45 Ermelinda Mineiro em 5º, nos masculinos Ernesto Alves terminou a sua prova em 33º.

7º GP do Pinhal - Sertã














27 de Março
Com um sol que dava gosto chegamos à bonita vila de Sertã pelas 14.45 horas para levantar os dorsais e preparar para mais uma prova de atletismo. A prova iniciou um pouco atrazada mas aproveitou-se e fez-se a prova de marcha e a prova não competitiva de caminhada uma vez que não eram muitos os "voluntarios" para fazerem os 3000 metros, ai tivemos Lucia Vieira, esposa e mãe dos atletas Paulo Cardoso (o esposo) e Ricardo e João Vieira (os filhos) do CDUL.
Pouco depois das 15.30 horas arrancou a primeira prova do dia com os benjamins a correr os 800 metros, Ricardo Vieira acabou em 4º, seguiram-se os infantis e já quase sem surpreza Hugo Gil acabou em 1º tendo "honras" de ser anunciado ao microfone pelo professor Luis Dias, treinador de marcha que entusiasticamente nos ia colucando a par das provas, classificações e dados sobre os atletas animando constantemente a prova com a sua boa disposição. Seguiu-se a prova principal de veteranos e seniores a fazer os 8000 e nas femininas 5000 metros.
Corriam Teresa Reis nas Veteranas A ficando em 1º e Paulo Cardoso nos veteranos II.Por fim no que toca a atletas do CDUL João Vieira partiu para os 3300 metros na prova de juvenis acabando em 9º.
De refereir que no final havia lanche para todos. Foi uma prova agradavel num local muito bonito junto ao rio e uma oferta bem gira, uma sertã, ou o nome da terra não fosse Sertã...
Temos de a colucar no nosso calendario e ver se para o ano temos possibilidade de irmos com um maior numeros de atletas, eu quero voltar pois hoje devido a lesão não a pude fazer.

quinta-feira, 25 de março de 2010

INFORMAÇÃO

Informamos os nossos atletas que domingo, dia 28 a partir das 9.30 horas vamos estar a correr na prova GP Joaninhas de Leião. Contamos com todos os atletas.

terça-feira, 23 de março de 2010

XXIV Jogos Desportivos do Laranjeiro - Sobreda






















21 de Março

Após termos saido de Lisboa com um sol que dava gosto chegamos á Sobreda com nevoeiro e um fresquinho que arrepiava mas ainda era cedo e rapidamente apareceu o sol para ajudar à festa pois estavam muitos atletas prontos para correr as varias provas que estavam reservadas para eles. Cada escalão tinha duas provas e o somatório das mesmas dava a classificação final.

Assim segue o resultado final de cada atleta no respectivo escalão:

Benjamins A masculinos Luis Messias 2º; Benjamins B masculinos Tiago Gomes e Desire Bamisile em 1º ( tiveram os mesmos pontos); Infantis femininas Joana Vieira 1ª, Rita Mineiro 3ª, Rita Capelo 4ª, Liliya Umanets 5ª e Mafalda Barreiros 7ª; nos masculinos Hugo Gil 1º e Amando Bamisile em 2º; Iniciadas femininas Olga Gresko 4ª e nos masculinos André Nunes em 2º e João Cardoso em 3º; nos Juvenis femininos Catarina Estacio em 7º e nos masculins por uma questão de solidariedade o Rafael Alves tambem ficou em 7º...e por fim nos Juniores masculinos João Pires foi 2º.

Por equipas o CDUL foi o grande vencedor com 815 pontos.

PS: As caras larocas que aparecem com tanto entusiasmo na foto do grupo são dois atletas dos nossos já companheiros de provas do clube Ingleses Futebol Clube Diogo Duarte e Nadia Sousa.

segunda-feira, 22 de março de 2010

Provas de preparação

20 de Março
Quatro atletas do CDUL participaram nesta provas de preparação que decorreram durante a tarde de sabado no estádio 1º de Maio na pista do INATEL.
150m planos Infantis
Mafalda Barreiros - 23.23
300m planos Juvenis
Catarina Estacio - 52.98
João Vieira - 41.50
300m planos Juniores
João Pires - 39.42

sexta-feira, 12 de março de 2010

PARABENS

Hoje temos duas aniversariantes do CDUL. Liliya Umants e Rita Mineiro, ambas nossas infantis e fazem hoje 13 anos. Vamos lá pessoal a deixar nos comentarios uma palavrinha a estas duas "majericas" que com tanto empenho representam o nosso clube. Eu começo já: Parabens miudas e portem-se com juizo, beijinhos.

terça-feira, 9 de março de 2010

GP de Leião

7 de Março 2010
Apesar dos treinadores estarem ausentes devido ao corta mato no Algarve, domingo de manhã lá estavam em Leião três atletas do CDUL para fazer mais uma prova do torneio de Oeiras. As nossas esperanças mais novas a começar pelo Luis Messias benjamim A classificaram-se em 5º, nos benjamins B Desire Bamisile acabou em 8º, um lugar fora do normal e nos infantis Amando Bamisile em 6º.

segunda-feira, 8 de março de 2010

8º Corta Mato das Areias do Sado















Sabado dia 6
Foi pelas quase 15 horas que começaram a chegar os atletas do CDUL ao simpatico hotel Oceanus no Algarve. 1º a Mafalda, seguido do Hugo e quase ao mesmo tempo a Joana e Adriana. O resto do pessoal só saia de Lisboa pelas 14 horas por isso chegaria mais tarde. Assim, pelas 17.30 chegou o resto: Rita, Liliya, Francisco e Paulo acompanhados pelos atletas dos Ingleses Futebol Clube que se juntaram a nós nesta viagem uma vez que partilhamos os mesmos treinadores.
Para descontrair foi tudo para a piscina e depois fomos fazer umas jogatanas na sala de jogos antes de partirmos pelas 20 horas para o jantar.
Domingo dia 7
Partimos do hotel pelas 9 horas e arrancamos para o local da prova. O dia amanheceu muito bonito mas rapidamente as nuvens foram aparecendo para atrapalhar a prova.Ás 10horas arrancou a primeira prova com os benjamins A e tinhamos Joana Lopes a representar o CDUL, eram 300m a abrir e acabou em 12ª. Seguiram-se os benjamins B onde não havia representação da nossa parte.
Pelas 10.20 arrancaram os infantis e mais uma vitória do Hugo Gil que dominou a prova do principio ao fim, nas meninas a Rita Mineiro acabou em 3º, Liliya Umanets em 9º, Mafalda Barreiros em 13º e Adriana Lopes em 30º. Logo de seguida arrancaram os iniciados para os 2000m e depois de grande parte da prova á frente Francisco Palma acabou em 2º.
Seguiu-se a prova aberta e para os quatro quilometros tinhamos os três já habituais atletas do CDUL, João nos séniores, Ermelinda e Fernanda nas veteranas.João Lopes acabou em 26º, Ermelinda Mineiro em 2º e Fernanda Gil em 3º.
Ás 12.25 dava inicio o Campeonato Nacional de Corta Mato de Juvenis, Juniores e Absoluto Longo com o Paulo Alves a participar no escalão de Juvenis e após fantastica prova com muita concorrencia acabou em 12º.
Depois da prova do Paulo, voltamos ao hotel para banhos e arrumar as coisas, fomos todos almoçar e seguimos para Lisboa.
Sei que digo isto muitas vezes mas não há outra maneira de acabar, aos nossos atletas mais uma vez parabens pela dedicação ao clube e mais uma prova cheia de sucessos.

terça-feira, 2 de março de 2010

GP Outurela


28 de Fevereiro

Mais uma prova e mais um dia de chuva mas, e como bem avisou o Sr Lucas, durante todas as provas não choveu, e se ela caía às 9 horas.

Bom! Depois desta introdução que já é habito sobre o tempo ás 9.30 lá foram os mais novos e nos benjamins A Luis Messias acabou em 5º, nos B Desire Bamisile em 2º e nas meninas Dokas Bamisile em 13º.Nos infantis Hugo Gil em 1º, Amando Bamisile em 4º, nas meninas Rita Mineiro em 1º, Liliya Umanets em 2º e Mafalda Barreiros em 5º.

Nos iniciados Olga Gresko em 13º. Nos juvenis estavamos com a nossa equipa completa, Paulo Alves em 7º (sem esforçar só rolar para bons resultados no proximo domingo), Rafael Alves em 14º e nas meninas Catarina Estacio ainda em recuperação acabou os quase quatro quilometros em 8º. Nas veteranas 40 Fernanda Gil em 3º e nas veteranas 45 Ermelinda Mineiro em 1º.

Na prova principal João Lopes como de costume o unico héroi dos seniores a meter-se nestas corridas acabou em 42º. Veteranos 40 Eusebio Rosa a chegar sozinho e em primeiro lugar no escalão e na prova, Ernesto Alves cortou a meta em 30º e nos veteranos 45 Americo Brito terminou em 16º.

Mais uma prova com bons resultados e mais uma vez os nossos atletas a darem o seu melhor.

Vamos agora ter uns dias de descanso de provas, pelo menos nestas mais longas mas este domingo que vem vamos ter o nosso atleta Paulo Alves no Campeonato Nacional de corta mato no Algarve.

Vai já aqui da parte do pessoal do CDUL um voto de boa sorte.