segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Torneio de Abertura Jovem da AAL




27 de Novembro.
Iniciaram pelas 9.30 as provas do Torneio de Abertura Jovem da AAL. Estiveram presentes os seguintes atletas do CDUL:
Juvenis
Rafael Alves - 60 metros 7.75 = 600 metros 1.34.1
Iniciados
André Nunes - 60 metros 7.72 = 600 metros 1.36.5
João Cardoso - 60 metros 7.96 = 600 metros 1.43.1
Frederico Lourenço - 60 metros 8.15 = 600 metros 1.41.3
Guilherme Martins - 60 metros 8.16 = 600 metros 1.50.2
Infantis
Hugo Gil - 60 metros 8.20 = 600 metros 1.38.17
Miguel Vilares - 60 metros 9.49 = 600 metros 2.09.19
Amando Bamisile - 600 metros 1.51.69
Rita Capelo - 60 metros 8.70 = 600 metros 2.18.80
Rita Mineiro - 600 metros 1.54.93
Mafalda Barreiros - 600 metros 2.02.41

terça-feira, 23 de novembro de 2010

XXI Corta Mato Cidade de Amora - Crosse Internacional

foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte



foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte



21 Novembro.
Para esta prova dura e já com os escalões actualizados só os veteranos se mantiveram como já é habito com mudança só na data do aniversário. Assim o primeiro a correr a distancia de 4000m foi Ernesto Alves veterano II ficando em 40º. Seguiram-se os infantis e fantástica vitória de Amando Bamisile que entra esta época para segundo ano de infantil, Desire Bamisile acabou em 26º e Miguel Vilares em 33º. Seguiram-se os iniciados com 2000m para fazer Hugo Gil terminou em 11º e João Cardoso em 44º, nas meninas Rita Mineiro terminou em 7º, Liliya Umanets em 15º, Mafalda Barreiros em 16º, Leonor Abecasis em 22º, Olga Gresko em 37º e Rita Capelo em 40º. Nos juvenis a prova era de 4000m e André Penim terminou em 41º e André Nunes em 52º. Seguiram-se as veteranas também para fazer 4000m e Fernanda Gil 5ª nas veteranas I e Ermelinda Mineiro em 4ª nas veteranas II. Seguiram-se os juniores com 6000m durissimos para fazer, Paulo Alves terminou a sua prova em 21º e Pedro Mineiro em 56º.
A todos os atletas os nossos parabéns. Sei que termino sempre assim mas hoje em especial temos de dar uns valentes PARABÉNS. O crosse da Amora é duro e praticamente todos mudaram de escalão. É altura de ter a coragem e continuar a trabalhar para que esta primeira prova "á séria" seja só mais um incentivo para melhorar cada vez mais. Temos um anos difícil pela frente e se as coisas não correrem sempre pelo melhor nada de desistir, é trabalhar cada vez mais para conseguir chegar onde já chegam os outros. Por isso a todos os que tiveram a coragem de se debaterem com os melhores os meus parabéns.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Corta Mato dos Seis - AAL



13 de Novembro.

Para a prova de corta mato dos seis realizada pela Associação de Atletismo de Lisboa que estava inserida no Cross Internacional de Oeiras tivemos apenas dois atletas. O benjamim Nelson Santos com um excelente 3º lugar e Paulo Alves nos juvenis com um 4º lugar na geral e 2º por Lisboa. Aos dois atletas os parabéns.

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

27º G P Atletismo Ingleses Futebol Clube.

foto de Manuela Messias
foto de Manuela Messias
foto de Manuela Messias


foto de Francisco Duarte


foto de Francisco Duarte

foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte

foto de Francisco Duarte
foto de Francisco Duarte



Foi com uma espantosa manhã de Outono mais a cheirar a Primavera que se realizou o 27º Grande prémio de Atletismo Ingleses Futebol Clube. Os primeiros a correr foram os benjamins masculinos e com Desire Bamisile na frente seguido de Miguel Vilares em 10º, Luís Messias em 16º e Francisco Cardoso em 27º. Nas meninas Cristiana Mineiro chegou em 11º, Francisca Abecassis em 12º e Joana Lopes em 14º. Nos infantis com uma vantagem considerável Hugo Gil foi o 1º, Amando Bamisile chegou em 4º e Deep Radia de volta ás corridas terminou em 15º. Nas meninas Rita Mineiro também como já é habito a chegar á frente com Liliya Umanets em 3º, Mafalda Barreiros em 4º, Leonor Abecassis em 6º e Adriana Lopes em 13º. Nos iniciados Francisco Palma terminou em 6º, André Penim em 13º e os velocistas André Nunes em 20º e Frederico Lourenço em 21º. Nos juvenis Paulo Alves chegou á frente, Pedro Mineiro em 3º e Rafael Alves em 11º.
Nas juniores Catarina Estacio terminou em 4º, nos seniores João Luís foi o 60º e nos veteranos Ernesto Alves 23º e Fernanda Gil 8ª.Alberto Chaiça e Rui Silva foram os convidados de honra e encarregues de entregar as medalhas aos vencedores e sempre disponíveis para umas fotos com os miúdos. Por equipas e com 106 pontos o CDUL ficou em 5º das 45 equipas que participaram.Mais uma vez os parabéns a todos.

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

XXII Grande Premio de Atletismo










1 de Novembro

Foi mesmo junto á lindíssima cidade de Évora que decorreu o XXII Grande Prémio de Atletismo na freguesia de Malagueira. As prova iniciaram pelas 9.15 horas com os benjamins e infantis todos juntos para percorrerem os 1300 metros da prova. Nos benjamins Desire Bamisile terminou em 2º e Miguel Vilares em 8º. Nos infantis Hugo Gil foi o 1º e Amando Bamisile acabou em 7º, nas meninas Rita Mineiro chegou em 3º e Mafalda Barreiros em 9º. Nos iniciados correu André Penim e completou os 2600 metros em 14º. Nos juvenis para os 3600 metros Paulo Alves sempre na frente terminou em 1ºe Pedro Mineiro em 7º. Nas femininas absolutas com seniores e veteranas tudo num só escalão Fernanda Gil terminou os 5200 metros em 14º.
O CDUL com 50 pontos classificou-se em 4º lugar num total de 33 equipas. Parabéns a todos por esta excelente prova e resultados.