sexta-feira, 21 de março de 2014

1ª Jornada de atletismo da Amadora











15 de Março
para mais uma prova em pista na Amadora, desta feita a 1ª Jornada de Atletismo estiveram presentes a representar o CDUL os seguintes atletas:
Comprimento
Alexandre Ildefonso - 5.50 metros
60 metros
Diana Tkachuk - 10.62
Luís Messias - 8.64
80 metros
Francisca Abecasis - 12.43
300 metros
Marta Colaço - 45.36
Leonor Abecasis - 46.35
Evelina Tkachuk - 52.35
Alexandre Ildefonso - 40.84
Manuel Abranches - 40.91
Pedro Moreira - 41.69
Peso 5Kg
Pedro Cortês - 12.86
600 metros
Luís Messias - 1.49.18
Aos atletas os parabéns, continuar a trabalhar para que as marcas sejam cada vez melhores.
As fotos são de Francisco Duarte que, sempre incansável tirou estas e muitas mais que poderão ver na pagina do facebook dos Ingleses Futebol Clube, muito obrigado

Meeting da Amadora

8 de Março
Para o Meeting da Amadora que decorreu na tarde de sábado participaram os seguintes atletas em representação do CDUL:
peso 2kg
Joana Lopes - 7.20 metros
250 metros
José Abranches - 34.97
400 metros
Marta Antunes - 64.42
Marta Colaço - 67.13
Pedro Moreira - 59.14
Diogo Camacho - 59.20
1000 metros
Joana Lopes - 3.30.63
Luís Messias - 3.26.61
Aos atletas os nossos parabéns e continuação de boas provas ;)

sexta-feira, 14 de março de 2014

Corta Mato Escolar Final nacional

14 de Março
Para o corta mato escolar final nacional vão participar quatro atletas do CDUL representado a suas respectivas escolas; Afonso Moreira em representação da Escola Secundaria Vergílio Ferreira, Marta Antunes Escola Secundaria de Camões, Rita Mineiro e Hugo Gil a Escola Secundaria D. Pedro V .
O Corta mato vai decorrer durante o sabado de manhã em Portalegre juntamente com o corta mato curto, universitário e de veteranos.
Aos nossos atletas desejamos a maior sorte e que corra pelo melhor. Alongamos os nossos desejos de sucesso a Inês Santos e Nádia Sousa que não sendo atletas do CDUL são colegas de treino representando os Ingleses Futebol Clube nas provas de atletismo.
Boa sorte a todos ;)

16.º Corta-mato de Santo Ant.º dos Cavaleiros































9 de Março
Para mais uma prova do corrida das colectividades do Concelho de Loures participaram os seguintes atletas do CDUL:
Rita Gomes 3ª, Carolina Lopes 7ª, Tristan Benetti 16º, Alexandre Freitas 17º, Joana Lopes 4ª, Íris Marques 16ª, Luís Messias 5º, Hugo Alves 7º, Francisco Gala 12º, Isabel Gala 13ª, Miguel Vilares 6º, Rita Mineiro 1ª, Leonor Abecasis 2ª, Marta Antunes 5ª, Pedro Moreira 3º, Alexandre Ildefonso 8º, Luís Gala 4º, Ermelinda Mineiro 8ª e João Luís 10º. O CDUL classificou-se em 7º por equipas com 144 pontos.
Parabéns a todos os atletas e o já habitual muito obrigado a Francisco Duarte pela fotos que poderão ver com mais pormenor na pagina do facebook dos Ingleses Futebol Clube.

segunda-feira, 3 de março de 2014

Campeonato Nacional de Corta Mato Longo



















2 de março
Foi no Aeródromo de Pombal que decorreu o campeonato nacional de Corta Mato com as provas a iniciarem depois das 10 horas.
Ao contrario do habitual, as provas iniciaram com as juniores seguidas dos juniores passando pelas seniores e continuando com os seniores e por fim, pelas 13.10 partiram as juvenis terminando a prova com os juvenis. Depois de todos já terem corrido e com o percurso transformado num lamaçal como eu pessoalmente nunca tinha visto coube aos atletas juvenis a árdua tarefa de "correram", onde se pudesse, havia locais que a lama ia quase aos joelhos :)
Ainda assim nada esmoreceu os nossos atletas que determinados seguiram sempre em frente e os resultados foram excelentes. Nas juvenis com Rita Mineiro 23ª., Leonor Abecasis 24ª, Marta Antunes 30ª e Liliya Umanerts 39ª classificaram o CDUL em 3º por equipas. Nos rapazes com Hugo Gil 21º, Afonso Moreira 23º, Pedro Moreira 46º e o estreante Alexandre Ildefonso 59º classificaram o CDUL em 5º por equipas.
Não podiamos estar mais orgulhosos dos nossos atletas.
Apesar  deste ser um blog do CDUL tenho de deixar aqui também um louvor ao júnior David Vilas, 31º e ao juvenil Rubem Duarte,74º que sendo dos Ingleses Futebol Clube são em primeiro lugar companheiros e amigos de treinos.
Parabéns aos atletas e treinadores Ermelinda Mineiro e Américo Brito que ali estão todos os dias a cuidar dos nossos atletas :)
E por fim um grande obrigado a Paulo Espírito Santo pelas fotos.