sexta-feira, 20 de maio de 2011

5º Circuito de S. João da Talha

15 de maio.
Para esta prova do torneio da Loures estiveram presentes os seguintes atletas: Nos benjamins Joana Lopes terminou em 14º e Luís Messias em 8º. Nas iniciadas, Adriana Lopes acabou em 6º. Nos juvenis 4º para André Penim e nos seniores João Luís terminou em 22º.Parabens a todos.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

KM Jovem





14 de Maio.
Para o km jovem participaram os seguintes atletas:No escalão de Infantil Amando Bamisile foi 3º com o tempo 3.08.7 e Miguel Vilares 22º com o tempo 3.44.0. Nos Iniciados Rita Mineiro terminou em 4º com o tempo 3.17.9; Liliya Umanets 9ª com o tempo 3.32.2; Mafalda Barreiros 11ª com o tempo 3.33.0; Leonor Abecasis 13ª com o tempo 3.36.3; Adriana Lopes 23ª com o tempo 4.129 e Hugo Gil 4º com o tempo 2.51.6. Nos Juvenis André Penim terminou em 19º com o tempo 3.03.0 e André Nunes 20º com o tempo 3.06.6. Para a prova extra de 3000 metros Paulo Alves fez o tempo 9.01.84. Parabéns a todos

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Campeonatos Regionais de Infantis e Iniciados






















6 e 7 de Maio.

Para o Campeonato Regional de INFANTIS participaram os seguintes atletas:

3º - Amando Bamisile - 60m barreiras - 11.45

3º - Amando Bamisile - 600 metros - 1.44.87

3º - Luis Messias; Miguel Vilares; Desire Bamisile e Amando Bamisile - 4X60 metros - 36.38

6º - Desire Bamisile - comprimento - 4.10

7º - Desire Bamisile - 60 metros - 9.32

10º - Desire Bamisile - altura - 1.15

E tambem: Francisca Abecasis - 150 metros - 26.40 = 60 metros - 10.64 = comprimento - 3.04; Cristiana Mineiro - 60 metros - 10.05 = comprimento - 2.76; Catarina Gois - 60 metros - 10.81 = comprimento - 2.72; Leonor Gois - comprimento - 2.87 = 600 metros 2.19.69; Luis Messias - 150 metros - 24.32 = 600 metros - 2.10.26; Miguel Vilares - 150 metros - 24.31 = 600 metros - 2.08.03; Francisco Cardoso - comprimento - 2.87 = 60 metros - 10.89

Para o Campeonato Regional de INICIADOS participaram os seguintes atletas:

1º - Hugo Gil - 1500 metros - 4.32.07

2º - Rita Mineiro - 1500 metros obstáculos - 5.37.38

2º - Rita Mineiro - 1500 metros - 5.27.52

2º - João Cardoso - dardo - 36.81

2º - Hugo Gil - 1500 metros obstáculos - 4.45.30

3º - Rita Capelo - lançamento martelo - 18.97

3º - Rita Capelo - marcha 4000 metros - 28.47.73

3º - Liliya Umanets; Inês Gois; Olga Gresko e Adriana Lopes - estafeta 4X80 metros - 47.99

4º - Leonor Abecasis - 800 metros - 2.38.93

5º - Adriana Lopes - triplo salto - 7.01

5º - Rita Capelo - peso - 6.62

5º - João Cardoso - 80 metros - 10.6

6º - Olga Grsko - 250 metros - 53.94

6º - Olga Gresko - comprimento - 3.98

6º - João Cardoso - 250 metros - 33.50

7º - Mafalda Barreiros - peso - 5.92

7º - Mafalda Barreiros - 800 metros - 2.41.14

7º - Liliya Umanets - comprimento - 3.86

7º - Guilherme Simões - comprimento - 4.94

8º - Guilherme Simões - 250 metros - 34.43

E tambem: Liliya Umanets - 80 metros - 12.22 = 250 metros - 38.87; Inês Gois - 80 metros - 13.28; Mafalda Barreiros - 250 metros - 39.46 e Guilherme Simões - 800 metros - 2.25.61.

A todos os atletas os nossos parabéns.



domingo, 1 de maio de 2011

4ªº Corta Mato André Sá























30 de Abril.
Realizou-se o 4º Corta Mato André Sá no bonito jardim da Charneca do Lumiar. Com a manhã cinzenta e alguma chuva temeu-se grande molha mas S Pedro lá deu uma ajudinha e as provas decorreram a seco.
Nos benjamins e logo para abrir Desire Bamisile foi o 1º e Luís Messias o 2º, nas meninas Francisca Abecasis foi a 3ª.Nos infantis Amando Bamisile chegou folgado em 1º e Miguel Vilares foi o 8º a cortar a meta. Nos iniciados vitória para Hugo Gil e nas meninas Rita Mineiro também em 1º seguida de Leonor Abecasis em 4º e Mafalda Barreiros em 5º. Nos juvenis André Penim foi 4º, nas Veteranas A Fernanda Gil foi a 3º e nas veteranas B Madalena Ribas terminou em 5º. Por equipas o CDUL ficou em 2º. Parabéns a todos

quarta-feira, 27 de abril de 2011

16ª Milha Urbana de Moscavide

17 de Abril
Para mais esta prova do torneio de Loures participaram os seguintes atletas: No escalão de benjamins Joana Lopes terminou em 11ª, Desire Bamisile em 1º, Luís Messias em 7º e Francisco Cardoso em 17º, nos infantis Dorcas Bamisile foi 8ª e Miguel Vilares acabou em 14º, nos iniciados Adriana Lopes acabou em 6º e Guilherme Simões em 1º, nos juvenis André Penim terminou em 3º, nos juniores Paulo Alves foi o 1º a chegar e Pedro Mineiro em 4º, nos seniores João Luís foi o 40º a chegar e Madalena Ribas a 6ª. O CDUL terminou a prova com 109 pontos tendo-se classificado em 5º. A todos os atletas parabens.

quinta-feira, 21 de abril de 2011

Atleta Completo Regional / Provas extra




dias 16 e 17 de Abril

Para o atleta completo regional realizado na ventosa pista Moniz Pereira estiveram os seguintes atletas do CDUL:

Pelos infantis Amando Bamisile conseguiu o 3º lugar obtendo os seguintes resultados na prova: 60m - 8.69 = comprimento - 4.58 = 60mb - 11.31 = peso - 7.00 = 1000m - 3.09.74. Pelos iniciados Rita Mineiro terminou em 14º com os seguintes resultados na prova: 80mb - 17.62 = dardo - 14.70 = altura - 1.15 = 80m - 11.91 = comprimento - 3.79 = peso - 6.42 = 800m - 2.40.18; Hugo Gil terminou em 7º com os seguintes resultados na prova: 80m - 10.82 = comprimento - 4.99 = dardo - 17.55 = 100mb - 17.95 = altura 1.50 = 1000m - 2.50.87 e João Cardoso terminou em 13º com os seguintes resultados: 80m - 10.32 = comprimento - 4.45 = dardo - 33.22 = 100mb - 0 = peso - 7.11 = altura - 1.35 = 1000m - 0. Pelos juvenis André Nunes terminou em 18º obtendo os seguintes tempos: 100m - 12.14 = comprimento - 5.46 = peso - 8.16 = 300m - 39.04 = 110mb - 0 = altura - 1.45 = dardo - 0 = 1000m 3.11.30.

Para alem destes atletas, nas provas de sábado participaram as iniciadas Liliya Umants obtendo nos 80mb - 17.45 e no dardo - 10.30; e Adriana Lopes nos 80mb - 18.96 e no dardo - 7.87. Nos juvenis Frederico Lourenço nos 100m - 12.88 = comprimento 4.94 = peso - 6.91 e 300m - 41.78 e Rafael Alves nos 100m - 12.42 = peso - 8.02 e nos 300m - 39.03.

De referir que André Nunes e Rafael Alves conseguiram neste sábado obter os mínimos nos 300 metros planos para os Nacionais.

Na prova extra de 3000 metros esteve Paulo Alves e com o tempo de 8.49.66 também conseguiu os mínimos para os Nacionais. A todos parabéns.

terça-feira, 12 de abril de 2011

Provas de Preparação


9 de Abril.

Para as provas de Preparação em Pista realizadas no sábado a partir das 15 horas estiveram os seguintes atletas do CDUL:

Iniciados:

João Cardoso : salto em altura - 1.40 = Dardo 600g - 36.22

Hugo Gil : 1500m obstáculos - 4.55.33

Juvenis:

Rafael Alves : Dardo 700g - 22.48 = 300m - 39.15

André Nunes : 300m - 39.55

Frederico Lourenço : 300m - 41.41

Júnior:

Bruno Mineiro : 200m - 23.64